Servicio de Nutrición (1ª + 2ª consulta)

40,00 IVA incluído

Pack que incluye:

-Primera consulta (30-40 min).

-Segunda consulta (15-20 min).

Descripción

Servicio de nutrición online.

Pack 1ª y 2ª consulta.

Este es el servicio de nutrición para nuevos usuarios. Con este pack que incluye la 1ª y 2ª sesión obtendrás un asesoramiento nutricional completo con resolución de dudas y un menú semanal adaptado a tus necesidades y objetivos.

Si te gusta el menú y quieres continuar puedes comprar una consulta más o el bono de 5 sesiones. 

Primera consulta:

En la primera consulta analizaremos tu punto de partida:

  • Estudiaremos de forma detallada tu alimentación y otros factores determinantes a la hora de elaborar el menú (actividad física, estilo de vida…)
  • Revisaremos tu historia clínica, patologías, posibles intolerancias, suplementación y otros datos de interés.
  • Realizaremos una valoración antropométrica (talla, peso, porcentaje graso, etc.) y un estudio de tus analíticas recientes (si tienes).

Una vez recogidos todos los datos, detectaremos los posibles errores que te impiden alcanzar tus objetivos y trazaremos un plan de acción de forma conjunta. Es importante que estés de acuerdo en las pautas asignadas para aumentar el grado de adherencia.

SEGUNDA SESIÓN.

En esta segunda cita, que será unos 7 días después, te entregaré todo el material necesario:

  • Repasaremos conjuntamente las pautas/dieta propuesta.
  • Explicaremos cómo estimar cantidades de forma sencilla.
  • Te enseñaré la base de la alimentación vegana (en función de tus conocimientos iniciales puede que veamos temas más avanzados).
  • Revisaremos los objetivos a corto y largo plazo.

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